運動遊びについてご紹介します🤸‍♂️

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今回は、運動遊び🏃‍♀️をご紹介します!!!

こどもプラス八山田教室では、お子様1人ひとりの特性に合わせた運動遊びを行っています。

その中でも懸垂力・跳躍力・支持力の3つの力を伸ばしていくことを目標としています!!

今回は支持力をきたえる3つの運動遊びをご紹介いたします!

🐻カップタッチクマ🐻

ランダムに設置したカップをめざしてクマ歩きで進む

運動遊びです🐻

膝とお尻を高く上げて進むことを意識しました✨✨

 

 

 

タッチするカップを指定したり、秒数を設けたりする

など難易度をあげた遊びに挑戦する子もいました!!!

 

 

🐸かえるの足打ち🐸

 

「高いところで足打ちができるよ!先生見てて!!!」と

お話をしながら、腕の力を使って、足打ちをすることが

できました。

 

 

この運動で養われる力には

◇支持力:全体重を自分の腕で支えることができる。後方に倒れそうになったときでも、手の力で押し戻すことができる。

◇空間認知:足を蹴り上げる高さを調整して、足打ちをするための滞空時間を稼ぐことができる。

◇バランス力:後方に倒れないように、適度なジャンプをすることができる。

といったものがあります。

🐻カップタッチクマ🐻、🐸カエルの足打ち🐸の取り組みを経て、応用にチャレンジ!!!

💪側転へ挑戦💪

 

両手をバンザイ状態から振り下ろし、

まずは、助走をつけて…

 

 

両腕で全体重を支え、両足を蹴り上げて

お手本のように側転をすることができました!

側転を見ていた子どもたちは、

「かっこいいな😊僕も側転ができるようになりたい!!!」と

目を輝かせていました✨✨

 

こどもプラス八山田教室では、

子どもたちが「できた!」と感じ、

成功体験や自信を積み重ねていけるよう心がけています。

次回は、「ハロウィンイベント🎃」について紹介しますので、お楽しみに!!